Cansancio emocional...

A veces no se que es mas pesado, si el cansancio fisico o el emocional.  Pero bueno, tenerlos a los dos es un poquito mas complicado.  Del cansancio fisico te puedes reponer con una buena dosis de sueno.  Pero el cansancio emocional, es como sentir un piedra en el cerebro, que hace nuestros pensamientos pesados y lentos... Pero, si del cansancio fisico te repones con dormir y descansar, del cansancio emocional como te repones?  Dejando de pensar?  Dejando de sentir? Creo que es la tarea que tengo para esta semana, averiguarlo...